@antarschool

Sieviešu dao tantriskās prakses PAVASARIS '24

#dao
Dao prakses pastāv jau vairāk kā piecus tukstošus gadu — tā pat kā meditatīvo prakšu mantojums no Vigjanas Bhajrav Tantras.

Sieviešu dao tantriskās prakses ir fiziskās, enerģētiskās un garīgās sākotnes savienojums, kura sākumposmā sieviete izzina sevi un sava organisma spējas. Otrajā posmā mācās harmoniski apvienot intīmo muskuļu pārvaldīšanu ar enerģētiskajām praksēm. Trešajā posmā atveras ceļš uz pašizziņass paplašinājumu un apziņas mošanos.

Dao + Tantra

Руки держащие яйцо для йони
Mūsdienās iet sievietes ceļu, paceļot sevī sievišķo enerģiju, ir grūti, bet iespējami. Lai piekļuve senājām praksēm būtu iespējama mūsdienu sievietei, mēs piedavājam vingrinājumu kompleksu, kurā ir saglabāti visi svarīgie prakses etapi, bet līdz ar to sākumposmā šīs nodarbības var būt ne ilgākas par 10 minutēm. Mēs piedāvājam nevis piespiedu ceļā pildīt visus vingrinājumus, bet atrast tajos atslābumu un baudu, iepazīstot sevi ka sievieti!
Lai parādītos patiesa vēlme sākt dienu un būt tajā dienā veiksmīgai un laimīgai.

Ko tad tik neparastu sievietei dāvā daoistu tantriskās prakses?

ar kuru palīdzību pārvērst negatīvās enerģijas radošajās, kas tiešā veidā palīdzēs radīt pašai savu dzīvi.
Attīrīt un atveseļot organismu, pacelt imunitāti, sakārtot vielmaiņu, dāvāt sev jaunību un skaistumu.
spontānu, intuitīvu, seksuālu un mīlestības piepildītu.

Iemācīties sajust sevi kā sievieti

Iemācīties saklausīt savu ķermeni un sadzirdēt tā signālus

Tehnikas

Konkrētus paņēmienus sevis uzlādēšanai ar dzīvības spēku un enerģiju

Patstāvīgā prakse un atbalsta nodarbības grupā
1.līmenis
2.līmenis
3.līmenis
Sieviešu dao prakses
bāzes kurss "Veselība un Seksualitāte"

Dao tantrisko prakšu nodarbību grafiks

31.05-2.06
Šajā pavasarī mūsu skolā tiek plānoti vairāki dao tantrisko prakšu kursi.
Sākot ar pamata pakāpi līdz 4 dienu retrīta kursa noslēgumam vasarā,
priekš maksimālas personīgās prakses padziļināšanas.
Mēs aicinām Tevi doties šajā ceļojumā — Tava viļņa, Tava spēkā, Tavas sievišķības un veselības izzināšanas izpētē.
Dao Tantriskās prakses
intensīvs ar Nirupu
23.-24. martā
Sieviešu prakses ar caurulītem
(advancēts līmenis)
24.-26. maijā
4 dienu sieviešu vasaras izbraukuma pleneris ar Nirupu
Jūlijs 2024
vingrinājumus ar nefrīta olām un speciālas elpošanas prakses

Sieviešu dao prakses bāzes līmenis "Veselība un Seksualitāte"

31.maijs-2. jūnijs grupa RU

Seminārā jūs apgūsiet:

prasmi smalki un precīzi kontrolēt intīmos muskuļus
paņēmienus, kas ļaus jums un jūsu partnerim paaugstināt intīmās baudas līmeni
normalizējas hormonālais līdzsvars organismā (līdzsvarojas hormonālais fons)

Nodarbojoties regulāri:

paātrinās vielmaiņas procesi
seksuālās tuvības laikā sajūtas kļūst spilgtākas, kā arī tiek novērsts asins cirkulācijas aizsprostojums iegurņa zonā
tiek uzturēta optimāla ķermeņa forma, siluets
āda kļūst tvirtāka, acis – mirdzošas
jaunus elpošanas vingrinājumus precīzākām olas kustībām

Praksē jūs apgūsiet:

vingrinājumus aplī, jaunas elpošanas enerģētiskās tehnikas
pāriesiet no „treniņu" nefrīta olām uz lielāka izmēra olām
padziļinās intīmās sajūtas, paaugstinās jutīgums

Nodarbojoties regulāri:

uzlabojas intīmo muskuļu tonuss
tiek nodrošināta ptozes profilakse, atsevišķos gadījumos arī ārstēšana
tiek nostiprinātas ķermeņa formas
pieaug apmierinātības, sievišķības sajūta, pārliecība par sevi
Jūs jau apguvāt vingrinājumus ar olām un patstāvīgās prakses ietvaros sāka rasties papildus jautājumi: kā padarīt aiztures dziļākas un produktīvākas, kā attīstīt praksi, lai tajā būtu vēl vairāk pārliecības, komforta un baudas?
Ar to arī nodarbosimies!
!!! tikai pēc bāzes kursa
23.-24. martā| dalība 100 eur

Sieviešu Dao Tantriskās prakses divu dienu intensīvs ar Nirupu

Daudz sieviešu prakses ar caurulīti vai olu

Pilsētas formāta trīs dienu seminārs intensīvam praksēm ar caurulīt

24.- 26. Maijā
ar Nirupu | dalība 170 EUR

Kas jūs sagaida:

Jaunas tehnikas, jaunas detaļas, vēl jo vairāk atslābuma un enerģijas aktivizācijas
Tantriskās prakses sievietes spēka attistīšanai, sievišķības un seksualitātes brīvībai
Daudz klusuma un meditatīvo prakšu ieksējā miera un resursa stāvokļa sasniegšanai
Mūsu nodomu piepildīšanas un aktivizācijas prakses.
(Obligāti sagatavo savu pašu spilgtāko un drosmīgāko vēlmju sarakstu!)
Mācīsimies satvert orgasmisko vilni un mācīties pārvaldīt to.
skolas Antar dibinātāja – Eiropas Geštaltterapijas asociācijas (EAGT) locekle, uz ķermeni orientēta terapeite pēc neo-reihiāniskā darba ar ķermeni metodes, dao un tantras praktiķe, vada grupas, seminārus un sieviešu apļus.

Pasniedzējas

Jeļena Spila (Nirupa)
skolas Antar instruktore, vairāk nekā 10 gadus
ir ceļā, mācoties meditācijas un apzinātības prakes
sieviešu taoistu prakses pasniedzēja
hipnoterapeite un eksistenciālās terapijas konsultante (apmācības procesā).
Sofija Dobrovolska
Tiekamies šo pavasarī
Atcerieties, izprotot savu dabu, savu būtību, sieviete sāk sevi pieņemt, mīlēt un galvenais — cienīt! Un viņas dzīve viennozīmīgi mainās uz labo pusi!