@antarschool

Мужские даосские
практики

#dao
Современному мужчине в мире постоянного повышенного стресса, напряжения, давления необходимо не только много энергии, но и грамотное ее распределение (управление).
Мужские даосские практики позволяют накапливать энергию и направлять ее на реализацию своих целей и проектов.
15 минут практики утром дают заряд энергии на целый день.
Это улучшение здоровья и работы внутренних органов, улучшение мужского здоровья за счет усиление кровообращения в области малого таза. Также мужские даосские позволяют стабилизировать свое внутреннее состояние, сохранять присутствие и ясное спокойное виденье в стрессовой ситуации.

Мужские даосские практики

Руки держащие яйцо для йони

Для обретения своей силы мужчине важно понимание и осознование своей психологии, физиологии и энергетических процессов, происходящих в организме.

На базовом курсе мы подробно разберем и освоим техники увеличения мужской энергии.

углубленные упражнения для расслабления области таза и поясницы

инструмент развития мужского здоровья (в любом возрасте)

дыхательные упражнения для пополнения ресурса тела

базовые мужские реакции и энергетические центры (дань тянь)

Мы рассмотрим особенности мужской физиологии, психологии и энергетики. Вы получите больше понимания о взаимосвязи этих аспектов и их влиянии на повседневную жизнь. Будут конкретные упражнения, эффективность которых проверена на множестве мужчин.

Мужские даосские практики
базовый курс| стоимость 150 EUR

22, 25-26 мая
(группа на русском языке)

Мы также будем постигать древние мужские сексуальные практики, которые позволяют сохранять молодость, силу и здоровье до глубокого возраста
Программа состоит из 3 встреч по 3.5 часа.

После курса:

  • Получите мощный инструмент - древнюю даосскую технику для поддержания и улучшения своего состояния.
  • Обретёте больше уверенности в себе
  • Улучшите мужское здоровье через расслабление диафрагмы, таза, поясницы.
  • Лучше поймете свою мужскую природу
Адрес Čaka 67/69-1, г Рига, школа оздоровлення и осознанности ANTAR
Расписание базового семинара
Мужская сила:
путь к энергии и гармонии

дата
Время
22 мая, среда
с 18:30 до 21:30
25 мая, суббота
с 15:00 до 18:30
26 мая, воскресенье
с 15:00 до 18:30
- новые дыхательные упражнения - дыхание тигра;
- новые способы проявления потока дыхания;
- еще более глубокую Тишину для практики;

В практике вы освоите:

Увеличивается сила и выносливость

Занимаясь регулярно

Улучшается сексуальное здоровье
Увеличивается общий ресурс в теле
Вы уже изучили базовые упражнения, и в рамках самостоятельной практики стали появляться дополнительные вопросы: как делать задержки более глубокими, как развивать практику, чтобы в ней было еще больше уверенности, комфорта и мощи?
Этим и займемся!
!!! только после базового курса
8 июля с 10 до 14:00 | участие 35 eur

Мужские даосские практики:
второй шаг - интенсив

Регулярные поддержки
(после базового курса)

4 мая, 8-10:00 | участие 20 ЕUR
Практике необходима поддержка и регулярность. Групповая практика особый вид поддержки, где раскрывается глубина и оттачивается техника.
Вас ждут:
  • разбор вопросов
  • новые тонкости техники
  • новая глубина медитации.
  • Заряд на день! неделю!
(а может быть и месяц!)
Более 20 лет телесно-ориентированные практики: классический массаж, тайский исцеляющий массаж, аюрвердические йога-стрейчи, обучался остеопатии и телесно ориентированной терапии.
Последние 5 лет углубленно практикует энергетический цигун
Имаго-фасилитатор
Специалист в сфере информационных технологий

Ведущий курса

Алексей Козырев