Женские Даосские Практики
базовый курс, 2025 г., Таллин
17 - 19 января| группа на русском языке
Пятница 18:00 - 21:30
Суббота 10:00 - 14:30
Воскресенье 10:00 -14:30

Посмотреть программу
График занятий
Группы:
17 - 19 января, 2025,
Rotrrmanni 8, Tallinn
Tao keskus
Организатор:
«Каблуки в полете»
Проводит курс инструктор школы оздоровления и осознанности
ANTAR (г.Рига)
София Добровольская

!!! все участницы базового курса получают доступ к онлайн курсу "Основы женской энергетики" с Ма Антар Нирупой, мастером женских тантрических и даосских практик

Ma Antar Nirupa
основательница школы ANTAR
Здоровье и сексуальность
базовый курс

В наше время идти путь женщины, культивируя в себе женскую энергию сложно, но возможно. Чтобы древняя практика стала доступна современной женщине мы предлагаем комплекс упражнений в котором сохранены все важные этапы практики, но при этом время занятия может занять не более 10 минут на начальном этапе. Мы предлагаем не заставлять себя выполнять упражнения, а находить в них расслабление и удовольствие, познавая и пробуждая себя как женщину!

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
София Добровольская
инструктор школы осознанности и оздоровления ANTAR
более 10 лет изучает техники медитации и осознанности,
инструктор женских даосских практик,
гипнотерапевт и консультант в экзистенциальном
терапевтическом подходе
Кому подойдет этот курс
Новичкам в практиках
Желающим освоить древнюю женскую технику с нефритовым яйцом и медитации в традиции Ню Данг Гонг (Китай)
Практикующим женщинам
Поможет расширить понимание работы женских энергетических центров и природных ритмов для осознанного управления своими ресурсами и здоровьем
Подготовка к беременности и восстановление после родов
Быстрое восстановление женского здоровья после родов, а также подготовка к беременности через энергетический и гормональный баланс
На курсе вы освоите:
  • упражнения с нефритовыми яйцами и специальные дыхательные практики, а также медитацию балансировки энергий
  • умение тонко и точно контролировать интимные мышцы
  • навык укреплять внутренние связки матки, восстанавливать правильное положение матки ("поднять")  

  • способ повысить чувствительность и уровень интимного наслаждения
Если заниматься регулярно
  • ускоряются обменные процессы
  • поддерживается оптимальная форма тела, подтягивается силуэт
  • кожа становится упругой, глаза — сияющими
  • ощущения от секса становятся ярче, устраняется застой в области малого таза
  • нормализуется гормональный баланс
Расписание занятий
6 - 8 декабря | на русском
(перевод на эстонский по запросу)
Дальнейшие этапы обучения:
1
Старт. Вы осваиваете базовую технику с ученическим яйцом на первом курсе "Здоровье и сексуальность"
2
Самостоятельная практика. Вы используете онлайн видео и аудио упражнения для самостоятельной практики
3
Поддерживающие занятия. Участвуете в поддерживающих практику занятиях (даты на странице в соцсетях @antarschool)
4
Интенсивы, ретриты и продвинутые практики с трубками. для углубления практики и перехода на энергетический уровень, мы предлагаем участвовать в регулярных интенсивах и ретритах
275 ЕУР
*в стоимость курса входит:
  • доступ к онлайн курсу "Основы женской Энергетики с Ма Антар Нирупой"
  • видео и аудио записи упражнений и медитаций
  • ученическое яйцо
Стоимость обучения:
Стоимость обучения на курсе
300 ЕУР
при регистрации после 1.01.2025
При регистрации и внесения аванса
90 EUR до 1 января *
Регистрация на курс
Заполните заявку и мы свяжемся с вами
в течении 24 часов для подтверждения регистрации.
Для резервации места аванс 90 ЕУР
на номер счета организатора:
NEW FORMAT OÜ EE362200221069213947

Все дополнительные вопросы
организатор ‪+372 5853 5290‬ Ирина
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности