Datums/Laiks
20/11/2019 - 27/05/2020
6:30 pm - 9:00 pm
Ja tavā iekšpusē viss būs kārtībā, tad arī ārpusē viss nostāsies savā vietās! /Ekhards Tolle
STOP! Tieši tagad apstājies un palūkojies: kur esi Tu? Kurp ej? Kas ir Tev apkārt? Un ko Tu šobrīd patiešām vēlētos? Vai Tevī vēl ir saglabājusies vēlme un drosme ielūkoties savos dvēseles dziļumos, saprast savu īsto dabu, atrast sevi, kļūt par sevi?!
Ja mums ir pierasts visu darīt pēc kāda ieviestiem noteikumiem, ja tikai tiecamies pēc panākumiem un mūždien sacenšamies ar citiem un paši ar sevi, tad – sevi zaudējam, aizmirstam savu būtību. Un mēs tikai eksistējam – bez dzīves garšas un esamības prieka.
Bet dzīve var būt krāsaina un aizraujoša, piepildīta ar patiesām emocijām! Ir iespējams dzīvot, brīvi elpojot, vienkārši esot blakus tiem, ko mīli. Ik rītu celties ar sajūtu, ka dzīvo pilnīgi, un tam nevajag ne īpašus sasniegumus, ne godalgas. Dzīvo mīlot sevi un mīlot pašu dzīvi – bez nosacījumiem un šaubām. Ja tā izdodas, tad iztukšotības sajūtu nomaina pilnība, melus – patiesība, bet nespēku – enerģija. Un ir neizsmeļama vēlme radīt, radīt kopā ar citiem!
Ja Tu patiesi to vēlies, tad sper kaut vai pirmo soli. Mēs priecājamies par katru, kurš meklē sevi, īsto sevi pašu, un aicinām apmeklēt nodarbību kursu “20 soļi pretī apzinātībai kopā ar Nirupu”.
Tā nav terapija, un tās nav arī lekcijas. Tā ir iespēja kļūt par terapeiti pašai sev.
Mēs nerunājam par apzinātību, bet veicam vingrinājumus, kas ļauj to piedzīvot. Līdz ar to plašāks kļūst pasaules redzējums, iespējams labāk sajust šo pasauli un sevi tajā.
Nodarbības Tev dod iespēju:
– savienoties ar savām īstenajām vajadzībām un vēlmēm,
– izkļūt no “programmām”, ar ko esi sevi apkrāvusi,
– tikt laukā no ikdienas sadzīviskās uztveres un uzelpot ar pilnu krūti,
– ieraudzīt jaunas iespējas, kā izteikt sevi šajā pasaulē,
– atbrīvot savu potenciālu un sākt beidzot dzīvot savu īsto dzīvi.
Darbosimies ar meditatīvām un ķermeniskām praksēm, darīsim to individuāli un arī kopā ar pārējiem grupas dalībniekiem.
Ko Tu iegūsi šajās nodarbībās?
* Mācīsies atpazīt, atrast emocionālos blokus ķermenī, atbrīvot iestrēgušās emocijas.
* Apgūsi īpašus vingrinājumus, kas ļauj sazemēties.
* Iemācīsies noturēt savas robežas, dzīvot tā, kā vēlies, nevis izdabājot citiem.
* Varēsi atbrīvoties no sāpīgajiem pagātnes valgiem, palaist tos.
* Uzdrošināsies ieklausīties, ko vēsta tavs ķermenis, un sadzirdēt sevi.
Pēc kursa pabeigšanas Tev izdosies
+ Samazināt savu trauksmi par to, kāda būs nākotne.
+ Tikt galā ar sajūtu, ka esi kā smilšu grauds tuksneša plašumos, ka Tava esamība ir veltīga, tātad sajutīsi dzīves jēgu un baudīsi ik mirkli.
+ Iegūsi drosmi atklāt jaunu dzīves ceļu, jaunu veidu, kā dzīvot.
Nodarbības vadīs Elena Spila (Alena Nirupa)- skolas Antar dibinātāja – Eiropas Geštaltterapijas asociācijas (EAGT) locekle, uz ķermeni orientēta terapeite pēc neo-reihiāniskā darba ar ķermeni metodes, dao un tantras praktiķe , vada grupas, seminārus un sieviešu apļus.
Gaidām ikvienu, kurš atrodas sevis meklējumos! Te pulcējas domubiedri, praktisko semināru gaisotne ir silta un atbalstoša.
Kurss ilgst pusgadu, nedēļā notiek viena nodarbība.
Dalībnieku skaits grupā – ierobežots. Ja vēlies būt šajā īpašajā grupā, aizpildi pieteikumu, tad saņemsi detalizētu programmu un nodarbību grafiku.
