Monday, 01 Aprīlis 2019 / Published in Jaunumi
Sieviešu forumos un interneta vietnēs var atrast daudz informācijas par tā saucamajiem Kēgeļa vingrinājumiem jeb starpenes muskuļu trenēšanas tehniku. Bet vai šie vingrojumi ir droši? Šis jautājums tika uzdots Annai Vladimirovai (Анна Владимирова), ārstei, atveseļošanās prakšu skolas „Wu Ming Dao” dibinātājai, sieviešu daoistu prakses skolotājai. Kēgeļa vingrinājumi ir izstrādāti maksts muskuļu stiprināšanai un dažos gadījumos
Thursday, 28 Marts 2019 / Published in Jaunumi
Vai joprojām sarkstat, kad dzirdat par sieviešu intīmo vingrošanu? Ir laiks šo jautājumu uztvert medicīniski un saprast, kā visi šie smalkumi darbojas, kam tie ir nepieciešami un kam nav, un ko sagaidīt no šīs nodarbes.  Un kā vispār ar to nodarboties! Sieviešu intīmo vingrinājumu pamatā ir divas pretējas idejas: intīmie muskuļi regulāri jāsasprindzina jāiemācās atslābināt
Thursday, 30 Augusts 2018 / Published in Jaunumi
  “Tas, šķiet, ir kaut kas par seksu… Un par nefrīta olām… Tikai ko tieši ar tām jādara?” Vairumam no mums priekšstats par DAO praksēm ir visai neskaidrs. Par to, kas tas tāds ir, stāsta ķīniešu medicīnas speciāliste Anna Vladimirova. Iespējams, es jūs pārsteigšu, bet sieviešu DAO prakses pirmām kārtām ir elpošanas vingrinājumu komplekss. Kā
Thursday, 30 Augusts 2018 / Published in Jaunumi
vairāk informācijas: https://wmdao.ru/